Jaquecas y cefaleas crónicas

¿Sientes un dolor punzante o como una descarga eléctrica en la base del cráneo? Puede ser neuralgia occipital. Muchas personas lo confunden con migrañas. Te explicamos cómo diferenciarlo, por qué ocurre y cómo tratarlo con terapia manual, bloqueos y punción seca. Recupera tu calidad de vida.

¿Crees que un masaje es solo para relajarte? No siempre. El masaje antiestrés terapéutico y el masaje relajante no son lo mismo. Te explicamos las diferencias clave, cuándo está indicado cada uno y cómo elegir el masaje adecuado según lo que tu cuerpo y tu mente necesiten.

¿El dolor de cabeza no mejora y sientes tensión en la base del cráneo? La punción seca suboccipital desactiva los puntos gatillo de los músculos que conectan el cuello con la cabeza, aliviando el dolor desde su origen. Te explicamos cómo funciona, qué dice la ciencia y qué esperar de cada sesión.

¿Sufres dolores de cabeza frecuentes y los medicamentos no te alivian? El origen puede estar en tu mandíbula. La articulación temporomandibular (ATM) y el dolor de cabeza están directamente relacionados. Te explicamos cómo reconocer los síntomas, qué dice la ciencia y qué tratamientos existen para aliviar el dolor desde la raíz.

¿La migraña crónica te limita y los medicamentos no son suficientes? El ejercicio terapéutico reduce la frecuencia, intensidad y duración de los ataques. Te explicamos qué tipo de ejercicio funciona mejor, cuánto tiempo necesitas y por qué actúa directamente sobre los mecanismos de la migraña. Recupera el control de tu vida.

¿La cefalea tensional te limita con dolores de cabeza frecuentes? La acupuntura reduce la frecuencia e intensidad de estos dolores, liberando la tensión del cuello y los hombros. Te explicamos qué dice la ciencia y qué esperar en cada sesión. Recupera tu calidad de vida.

¿Los analgésicos ya no te alivian la migraña? La migraña crónica requiere un enfoque diferente. Te explicamos por qué los medicamentos no son suficientes y qué alternativas realmente funcionan: ejercicio, acupuntura, terapia manual y cambios en el estilo de vida. Recupera el control sobre tu vida.